坐月子期間到底能不能洗頭呢？家里的老人總是一而再地告誡你坐月子期間不可以洗頭，否則會落下月子病，使得很多寶媽心生畏懼，只好強忍頭上的污垢、汗漬和臭味，其實根本沒必要。

順產的媽媽一般在7天左右就可以洗頭發了。新媽媽由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候確實很容易受風著涼，但是也很容易被細菌入侵，所以需要保持清潔。新媽媽煮一鍋姜水來洗，如果天冷的話可以選在中午的時候洗哦。洗時要在關閉門窗，在沒有冷風和熱風的環境下進行，洗完頭發后要立即吹干，不可濕著頭發滿房間走。洗了頭發后，可以喝些姜湯紅糖水，驅風散寒。

剖腹產的媽媽在坐月子的第14天左右就可以洗頭了，主要還是看自己刀口的恢復情況，是不是可以彎腰。對于刀口愈合較慢的人，就不要急于去洗頭，以免撕裂傷口。剖腹產對于元氣的損傷比順產要大得多，新媽媽多數身體虛弱，特別愛出汗，這時愛干凈的媽媽往往忍受不了，特別想洗洗頭，清潔一下�？墒且欢ㄒ�等到沒汗的時候再去洗頭，否則真的可能會受頭風呢。